fbpx

Penyebab dan Cara Mengobati Nyeri Sendi Secara Alami

Penyebab dan Cara Mengobati Nyeri Sendi Secara Alami – Sendi adalah penghubung antar tulang, sehingga tulang dapat digerakan. Namun ketika sendi tersebut mengalami masalah, maka akan menyebabkan adanya gangguan dalam pergerakan tulang. Dimana ketika penderitanya akan menggerakan bagian tubuh tertentu akan menyebabkan adanya rasa nyeri.

Penyebab dan Cara Mengobati Nyeri Sendi Secara Alami

Nyeri sendi adalah rasa sakit pada bagian yang mengubungkan tulang dengan tulang, yang menyababkan pergerakan dan kualitas hidup penderitanya menjadi terganggu. Nyeri bisa berlangsung dalam waktu singkat atau lama, dan tingkat keparahan/nyerinya pun berbeda-beda, mulai dari ringan, menegah, sampai tidak tertahankan.

Nyeri sendi bisa terjadi pada siapa saja, namun kebanyakan kasusnya banyak menyerang mereka yang telah memasuki usia lanjut. Hal ini karena pada usia 35 tahun ke atas sendi-sendi menjadi lebih kaku. Cairan pelumas alami pada persendian pun berkurang sehingga tulang rawan (cartilage) yang menjadi bantalan pergerakan sendi menjadi lebih kering. Akibatnya tulang rawan sendi tidak lagi elastis, menipis dan bergesekan sehingga terjadi osteoarthritis. osteoarthritis ialah pengapuran atau radang sendi menjadi lebih besar.

Dari data hasil riset Kementerian Kesehatan RI (KKRI) menunjukan bahawa sekitar 36,5 juta jiwa atau 16% penduduk Indonesia menderita nyeri sendi. Sebagian besar sudah mengalami kondisi yang disebut osteoarthritis tersebut.

Gejala

Apa saja gejala nyeri sendi ?

Selain adanya rasa nyeri pada persendian, ada beberapa gejala lain yang biasanya menyertai nyeri sendi, seperti :

  • Demam
  • Kulit menjadi kemerahan dan bengakak di daerah sendi
  • Adanya sensasi hangat saat disentuh

Jika anda mengalami gejala-gejala diatas, disarankan agar segera memeriksakan atau berkonsultasi pada dokter anda. Terlebih jika gejala-gejala diatas terjadi secara tiba-tiba.

Penyebab

Apa penyebab nyeri sendi ?

Selain usia sebagai penyebab utamanya, ada banyak faktor yang bisa menjadi penyebab adanya nyeri sendi. Misalnya cedera pada bursa, tulang rawan, tendon, ligamen dan tulang-tulang di sekitar sendi.

Berdasarkan jumlah sendi yang terkena, nyeri sendi dikelompokan menjadi dua, yaitu nyeri sendi pada satu sendi dan nyeri sendi pada beberapa sendi.

Nyeri sendi pada satu sendi paling sering terjadi di sendi lutut

Ada beberapa macam penyebab nyeri pada satu sendi ini, di antaranya :

  • Chondromalacia patellae. Kondisi ini berupa kerusakan tulang rawan di belakang tempurung lutut.
  • Penyakit asam urat (gout). Penyakit asam urat bisa menyebabkan rasa sakit berulang (kambuhan), serta panas dan kemerahan pada kulit di sekitar sendi yang mengalami peradangan akibat kristal-kristal tajam yang terbentuk dari penumpukan zat asam urat. Sendi yang pertama terserang adalah jempol kaki, yang selanjutnya menyebar ke sendi lainnya.
  • Pseudogout. Kondisi ini hampir sama dengan penyakit asam urat, hanya kristal-kristal tajam yang terbentuk berasal dari penumpukan kalsium di sekitar sendi. Pada kondisi ini sendi yang diserang pertama adalah sendi lutut terlebih dahulu.
  • Avascular necrosis. Kondisi ini ditandai dengan adanya gejala kerusakan pada tulang akibat kurangnya pasokan darah.
  • Septic arthritis. Nyeri sendi ini disebabkan oleh infeksi bakteri, virus, atau jamur. Kondisi ini terjadi karena selaput sendi (synovium) tidak bisa melindungi sendi dari infeksi, sehingga tubuh bereaksi dengan menimbulkan nyeri pada sendi.
  • Penyakit Osgood-Schlatter. Kondisi ini bisa diawali dengan adanya gejala nyeri dan bengkak pada benjolan tulang terletak tepat di bawah tempurung lutut.
  • Haemarthrosis. Kondisi ini bisa diartikan sebagai pendarahan di dalam ruang sendi akibat tempurung lutut retak atau ligamen robek.
  • Traumatic synovitis. Kondisi ini sama denngan peradangan pada jaringan yang melapisi sendi dan tendon akibat adanya cedera.
  • Hemofilia. Kondisi ini menyebabkan adanya gangguan perdarahan karena kekurangan faktor pembekuan darah. Akibatnya, perdarahan berlangsung lebih lama saat tubuh mengalami luka.
  • Patah tulang. Ketika seseorang mengalami patah tulang, besar risiko terhadap adanya nyeri sendi ini.
  • Infeksi. Kondisi ini hampir sama dengan Septic arthritis.
  • Kanker. Kanker adalah kumpulan sel-sel abnormal yang bisa menyabbakan adanya gangguan pada jaringan tubuh.
Sedangkan penyebab nyeri pada beberapa sendi adalah :
  • Peradangan pada jaringan ikat. Ada beberapa penyakit yang dapat menimbulkan kondisi ini, salah satunya lupus.
  • Arthritis. Meski jarang terjadi, namun kondisi ini bisa menimbulkan nyeri pada beberapa sendi tubuh, misalnya juvenile arthritis.
  • Osteoarthritis. Kondisi ini beruapa pembengkakan jaringan di dalam dan sekitar sendi akibat kerusakan permukaan pelindung tulang.
  • Rheumatoid arthritis. Nyeri pada kondisi ini bisa datang dan pergi secara tiba-tiba yang menyabbakna penderitanya lelah. sendi yang sering terserang adalah sendi jari-jari tangan, pergelangan tangan dan pergelangan kaki.
  • Infeksi virus. Infeksi virus seperti rubella dan hepatitis bisa menjadi salah satu penyebab utamanya.
  • Peradangan pada pembuluh darah.
  • Obat-obatan. Ada beberapa obat yang memiliki efek samping terhadap adanya nyeri sendi, diantaranya hydralazine, isoniazid, dan kortikosteroid.
  • Kanker.
  • Psoriatic arthritis. Kondisi ini menyebabkan sendi nyeri, kaku, bengkak serta meradang, dan ini biasanya dialami oleh satu dari lima orang penderita psoriasis.

Selain penyebab-penyebab diatas, kemungkinan ada penyebab-penyebab lainnya yang bisa menyebabkan munculnya nyeri sendi.

*Catatan : Jangan pernah anda menganggap sepele kondisi ini, karena dampaknya yang sangat berbahaya. Terutama nyeri pada sendi lutut. Seperti yang kita ketahui lutut merupakan tulang penyangga dan penahan berat tubuh. Dengan demikian jika kondisi ini terus berlangsung maka akan mengakibatkan penderita sulit untuk beraktivitas, berjalan dan bahkan memicu terjadinya kelumpuhan.

Cara Mengobati Nyeri Sendi Secara Alami

Setelah kita mengetahui penyebab adanya nyeri sendi. Selanjutnya kita akan membahas mengenai cara mengobati nyeri sendi secara alami. Berbicara tentang pengobatan alami tentu saja sangat baik, selain mudah didapat, anda juga tidak perlu merasa takut atau khawatir akan efek sampingnya. Karena sudah pasti amn.

Berikut cara mengobati nyeri sendi secara alami. Di antaranya :

Bawang putih

Cara mengobati nyeri sendi secara alami yang pertama adalah dengan menggunakan bawang putih. Selain sebagai bumbu dapur, bawang putih juga dikenal akan khasiatnya dalam mengobati penyakit secara alami. Salah satunya mengobati nyeri sendi akibat arthritis. Hal ini karena bawang putih mengandung sufur dan selenium yang terkandung didalamnya.
Cara pemanfaatan : anda hanya perlu menambahkan bawang putih dalam masakan anda.

Kunyit

Sama halnya dengan bawang putih, kunyit juga merupakan salah satu bumbu dapur yang sering digunakan dalam masakan. Tanaman yang memiliki nama ilmiah cucuma longa ini memiliki banyak senyawa aktif didalamnya, salah satunya anti-oksidan. Dimana senyawa tersebut terbuti dapat mengobati nyeri sendi secara alami. Tidak hanya itu, kunyit juga mampu mengurangi pembengkakan pada sendi, mengatasi kaku pada persendian, serta mecegah kerusakan pada sendi.
Cara pemanfaatnnya :

  • Siapkan beberap ruas kunyit yang sudah dikupas
  • Kemudian rebus kunyit dengan menggunakan 2 gelas air
  • Tunggu hingga air mendidih dan menyisakan air setengah dari jumlah sebelumnya
  • Untuk menghilangkan rasa pahit pada kunyit, anda bisa menambahkan sedikit irisan gula merah
  • Setelah itu angkat dan minum air rebusan 1 gelas setiap hati secara rutin dan teratur.

Kulit pohon willow

Kulit pohon willow adalah jenis kulit pohon willowbark yang sudah dikenal akan khasiatnya sebagai bahan utama dalam pembuatan obat. Kulit pohon willow mengandung senyawa anagelsik, dimana senyawa ini mampu melemaskan otot-otot disekitaran sendi. Dengan demikian tidak heran jika kulit pohon willow ini masuk dalam salah satu cara mengobati nyeri sendi secara alami.
Cara pemanfaatan :

  • Siapkan beberapa lembar kulit pohon willow
  • Lalu rebus kulit pohon willow dengan air sampai mendidih
  • Setelah itu angkat dan saring air rebusan
  • Minum air rebusan setelah air dingin, minum 1 gelas setiap hari secara teratur.

Jahe

Cara mengobati nyeri sendi secara alami yang terakhir adalah dengan mengggunakan jahe. Selain dikenal akan khasiatnya dalam memberikan rasa hangat pada tubuh ketika cuaca dingin, jahe juga terbukti ampuh dalam mengobati nyeri sendi. Hal ini karena senyawa anti-inflamasi yang terkandung di dalamnya.
Cara pemanfaatan :

  • Sediakan 15-20 gram jahe, gula merah dan 3 gelas air
  • Kemudian didihkan air dan masukan jahe
  • Untuk menghilangkan rasa pedas pada jahe, anda bisa menambahkan sedikit irisan gula merah
  • Tunggu hingga air mendidih dan menyisakan 1 gelas air rebusan
  • Angkat dan saring air rebusan
  • Minum air rebusan 1 gelas setiap hari secara rutin hingga nyeri sendi hilang.

Itulah pembahasan mengenai penyebab dan cara mengobati nyeri sendi secara alami. Semoga bermanfaat…

Baca juga : Kenali Penyebab dan Cara Mengobati Sakit Dada Sebelah kanan Secara Alami

Add a Comment

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *

error: Content is protected !!